Mit QiGong älter werden

in Plochingen

QiGong-Übungen werden in China seit alters her zur Kultivierung und Steigerung der Lebenskräfte genutzt. Die langsam fließenden Bewegungen werden mit innerer Achtsamkeit (Qi) ausgeführt. Beharrliches Üben (Gong) führt zu innerer Ruhe und geistiger Klarheit. Philosophische Hintergründe und theoretische Grundlagen des körperlichen Übens fließen in das praktische Üben ein. Dabei wird die Atmung, Wahrnehmung, Konzentration, Haltung, Koordination und Erkenntnisfähigkeit geschult.

Bitte mitbringen:
Bequeme Sportbekleidung und Getränk

  • Mit QiGong älter werden
    Kurs-Nr.: E512012
    Kurs-Nr.: E512013
    Preis: 90 €
    10 Termine

  • Kursbeginn
    28. September 2022
    Jeden Mittwoch
    14:30 - 15:30 Uhr
    15:45 - 16:45 Uhr

  • Treffpunkt
    Johanniter Stift
    Begegnungsraum
    73207 Plochingen

28. September 2022

Kurs 1: 14:30 - 15:30
Kurs 2: 15:45 - 16:45

Plochingen

05. Oktober 2022

Kurs 1: 14:30 - 15:30
Kurs 2: 15:45 - 16:45

Plochingen

12. Oktober 2022

14:30 - 15:30
15:45 - 16:45

Plochingen

09. November 2022

14:30 - 15:30
15:45 - 16:45

Plochingen

16. November 2022

14:30 - 15:30
15:45 - 16:45

Plochingen

23. November 2022

14:30 - 15:30

Plochingen

30. November 2022

14:30 - 15:30

Plochingen

07. Dezember 2022

14:30 - 15:30

Plochingen

11. Januar 2023

14:30 - 15:30

Plochingen

18. Januar 2023

14:30 - 15:30

Plochingen

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